ljeti kupaca vodič: odjeća i obuća

Dressing elegantno – ali razumno – lakše je ovog ljeta nego ikad prije. Za početak, ima smisla izabrati odjeću s tijesnim tkati ili plesti, koja otpušta veći SPF. Evo kako reći: Držite materijal do prozora ili lampe i vidjeti koliko svjetlosti dobiva putem. Tamnije odjeću i općenito imaju veći SPF.

Imajte na umu da prosječni svijetlo obojene pamučne majice daju SPF samo oko 4 – i oni su praktički beskoristan nakon što se mokra. Sva odjeća izgubiti oko trećine svog sunca zaštitni sposobnosti kada je natopljen vlagom.

Da bi vaš ljetni odjeća kao zaštitno moguće, Audrey Kunin, MD, dermatolog u Kansas City, Missouri, predlaže bacanje paket RIT sunca straže sa svojim rubljem za povećanje UV zaštitu u odjeći. “Na ovaj način možete oprati SPF 30 u svom se može prati odjeću”, kaže ona.

No, to nije sve. Smart odjeća koja je UV zaštita već izgrađena je sada lako dostupni. Prema protiv raka kože Foundation sa sjedištem u New Yorku, kao što odjeća sadrži bezbojne spojeve, fluorescentne bjelila ili posebno tretirane smole koje apsorbiraju UV zrake. Kao rezultat toga, odjeća često daje SPF 30 ili više.

A može biti više u načinu funkcionalne odjeće ovog ljeta. Možda ste čitali o “čarobnom” anti-celulit odjeće, uključujući najlonke, gaćice, hlače i cipele koje će se osloboditi od vikend-sira stražnjice i bedara za dobro.

No, kupac biti na oprezu. “To je vrsta cara nosi bez odjeće, osim u ovoj varijanti, car je nosio celulita gaćice”, kaže Bruce E. Katz, MD, medicinski direktor Juva kože i Laser Center u New Yorku. “To jednostavno ne raditi ništa. Ne mogu vidjeti nikakvu razliku. Ali ako želite da ih nose, samo naprijed.

U osnovi ove odjevni predmeti sadrže kreme i nošenjem hlače, gradiš topline, što može povećati prodiranje kreme. Cipele su izvorno zamišljen kao ortopedske cipele i namijenjeni su da ponovo stvoriti prirodni hod ljudi koji hodaju bosi po udaljenosti na neravne površine. Kao takvi, oni imaju zaobljene jedini koji prisiljava vas da koristite mišiće vjerojatno niste znali ste imali. Bottom line: “caveat emptor”, kaže Katz.

Dressing elegantno – ali razumno – lakše je ovog ljeta nego ikad prije. Za početak, ima smisla izabrati odjeću s tijesnim tkati ili plesti, koja otpušta veći SPF. Evo kako reći: Držite materijal do prozora ili lampe i vidjeti koliko svjetlosti dobiva putem. Tamnije odjeću i općenito imaju veći SPF.

Imajte na umu da prosječni svijetlo obojene pamučne majice daju SPF samo oko 4 – i oni su praktički beskoristan nakon što se mokra. Sva odjeća izgubiti oko trećine svog sunca zaštitni sposobnosti kada je natopljen vlagom.

Da bi vaš ljetni odjeća kao zaštitno moguće, Audrey Kunin, MD, dermatolog u Kansas City, Missouri, predlaže bacanje paket RIT sunca straže sa svojim rubljem za povećanje UV zaštitu u odjeći. “Na ovaj način možete oprati SPF 30 u svom se može prati odjeću”, kaže ona.

No, to nije sve. Smart odjeća koja je UV zaštita već izgrađena je sada lako dostupni. Prema protiv raka kože Foundation sa sjedištem u New Yorku, kao što odjeća sadrži bezbojne spojeve, fluorescentne bjelila ili posebno tretirane smole koje apsorbiraju UV zrake. Kao rezultat toga, odjeća često daje SPF 30 ili više.

A može biti više u načinu funkcionalne odjeće ovog ljeta. Možda ste čitali o “čarobnom” anti-celulit odjeće, uključujući najlonke, gaćice, hlače i cipele koje će se osloboditi od vikend-sira stražnjice i bedara za dobro.

No, kupac biti na oprezu. “To je vrsta cara nosi bez odjeće, osim u ovoj varijanti, car je nosio celulita gaćice”, kaže Bruce E. Katz, MD, medicinski direktor Juva kože i Laser Center u New Yorku. “To jednostavno ne raditi ništa. Ne mogu vidjeti nikakvu razliku. Ali ako želite da ih nose, samo naprijed.

U osnovi ove odjevni predmeti sadrže kreme i nošenjem hlače, gradiš topline, što može povećati prodiranje kreme. Cipele su izvorno zamišljen kao ortopedske cipele i namijenjeni su da ponovo stvoriti prirodni hod ljudi koji hodaju bosi po udaljenosti na neravne površine. Kao takvi, oni imaju zaobljene jedini koji prisiljava vas da koristite mišiće vjerojatno niste znali ste imali. Bottom line: “caveat emptor”, kaže Katz.

Japanke su ne samo za tuširanje na javnim mjestima više. Ovog ljeta (kao što je prošlog ljeta), vidjet ćete grosgrain japanke u šetnji kroz centre, metalik kože sandale u restoranima i strappy, beaded japanke gdje su noge.

Ali nemojte se zavaravati po stilu na miru. Ne postoji ništa gore nego neudobnih cipela, a pustoš oni mogu iskaliti na nogama – pogotovo ljeti!

Potražite japanke i sandale koje su udobne i moderan “, kaže Oliver Zong, DPM, podiatrist s uredima u New Yorku i Scarsdaleu, New York.” Ako vam je potrebna arch support ili imate ravne noge, ići za nešto što je ne palačinka stan ili ćete završiti s peta ili arch boli “, kaže on.

“Potražite klin, gdje je podignuta stražnji dio pete, jer je to više podržavaju od palačinka-flat raznim”, dodaje on.

Neki puta, flip-flop japanke može iritirati palac i drugi prst, tako da ako imate iritaciju pitanja, tražiti sandale pete ili thongless flip-flop “, Zong govori. Štoviše, japanke i mnogi sandale su backless , tako da možete razviti peta žuljeva i pukotina “, kaže on. Da bi se to izbjeglo, držati noge namazane kremom.

Prema Podiatric Medical Association, ljetni flip-Flips treba biti izrađena od prirodnih materijala kao što su koža. Provjerite jesu li remeni nisu previše zbijeno – to može ometati cirkulaciju u nogama.

Izvrsno! Tu su uvijek nove savjete koje mogu učiniti vašu kožu izgledati bolje.

Uzmite kožu želite s našim osobnim kože procjenitelja.

Glupan-dokaz vodič u potrazi šik – i udobna

Promijenite način na koji razmišljate o svom tijelu.

Čak i celebrityji imaju problema tijelo.

Obuća koja može oštetiti vaše pse.

5 razloga tinejdžeri treba ih zabraniti njihov ormar.

Nađi veličinu koja čini da se osjećate najbolje.